Licuado de remolacha y apio para eliminar toxinas

Esta bebida ayuda a los riñones, hígado e intestinos que son los órganos encargados de depurar el organismo eliminando las sustancias de desecho. Tomándote este licuado con cierta regularidad  te sentirás más ligero/a y lleno de energía vital.

Ingredientes:

• 1 remolacha cocida
• 1 rama de apio
• 1/2 manzana

Elaboración:
Lavar la manzana, descorazónala y trocealas.
Lavar el apio, y trocearlo.
Trocea la remolacha.
Pasa todos los vegetales por la licuadora o tritúralos con la batidora de mano.
Y servir.

Es recomendable: tomar esta bebida, a diario, 10 - 15 minutos antes de la comida de medio día.

Antiguamente, se comían las hojas de la remolacha y se reservaba el tubérculo para usos medicinales. Combatir el dolor de muelas y el de cabeza eran dos de sus aplicaciones terapéuticas más extendidas.